La tristeza es una de las emociones básicas del ser humano, junto con el miedo, la ira, el asco, la alegría y la sorpresa. Este estado es provocado por un decaimiento de la moral. Es la expresión del dolor puede ser mediante el llanto, el rostro abatido, la falta de apetito, etc. Casi siempre cuando alguien se siente triste es cuando las expectativas propuestas no se ven cumplidas, cuando las circunstancias de la vida son más dolorosas que alegres. La alegría es la emoción contraria.
Muchos amigos mios hasta yo personalmente han pasado por este estado. Cambia totalmente la forma de ser y no estas funcionando mentalmente ni físicamente al máximo. Esto es algo inevitable, pero algunas veces es necesario por que yo pienso que es un momento en que uno analiza la situación y medita sobre esta.
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